Quand :
28 mars 2024 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min
Europe/Paris Fuseau horaire
2024-03-28T10:00:00+01:00
2024-03-28T12:00:00+01:00
Où :
Salle Bernadette Barrière
Les Ateliers “Sommeil” : Le sommeil est l’ami de l’homme
Un cycle de 6 séances collectives de 2h est proposé :
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- Les évolutions du sommeil au cours de la vie
- Les comportements du sommeil
- Causes et conséquences des perturbations
- Troubles, perturbations du sommeil, orientations
- Agenda du sommeil et profil du dormeur
- Les bonnes pratiques et conseils pour mieux dormir
Plus de renseignements : https://www.asept-limousin.fr/fiche-atelier/atelier-sommeil
